Der "Jandia Sonnengruß" ist eine Chroreografie von Christiane. Er beinhaltet Elemente aus dem Pilates, Thai Chi und Qui Gong. Am Morgen durchgeführt bringt er Energie und dehnt Deinen Körper richtig schön auf.
Am Abend entstresst er Dich und bringt dich in die richtige Gute Nacht Stimmung. Die Musik wurde Eigens für den" Jandia Sonnengruß" Komponiert.
Öffnungszeiten SUP Center:
Start in 2020 Karfreitag.
Täglich After Work und Verleih.
Sa.: ab 16-17 Uhr Schnuppern / Touren / Kurse /Verleih
So.: ab 11 Uhr Touren / Kurse / Verleih
Das SUP Center befindet sich im Restaurant/ Hotel El Capitan in Gahlen.
formsache Christiane Lohmann, ich unterrichte in verschiedenen Einrichtungen, Praxen und im Park Maria Lindenhof. Somit kannst Du meine Kurse in Deiner Nähe finden und Dein gewohntes Training bei mir oder der Rehatrainerin Claudia beibehalten. Der Aqua- Reha Sport findet ab April 2021 in Gahlen statt.