Teenager Yoga 

dienstags um 18.00 Uhr

Teenager Transforming  auch REHA

donnerstags um 18.00 Uhr

Zumba Kids

Zumba® Kids

für Kinder von 6-13 Jahren

Mittwoch 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr

Eine ultimative Tanz- und Fitnessparty für die kleinen Zumba Fans. Die Kinder erlernen verschiedene Bewegungsabläufe, Koordination, Körperwahrnehmung und Ballance. Sie können 

Ihrer Energie freien Lauf lassen und sich richtig auspowern. 2 mal pro Jahr machen wir tolle  Aufführungen für Eltern und Verwandschaft.

Kids Abenteuerland

                                                 NEU  NEU  NEU

 Kids Abenteurland     für Kinder von 3 bis 6 Jahren

mittwochs von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr

„Abenteuerland“ soll die Kreativität und Bewegung der Kinder anregen. Es finden sich all die schönen Phantasien der Kinder wieder. So wird Woche für Woche ein anderes Programm gewählt, in denen die Kinder ihrer Phantasie freien Lauf lassen können. Z.B. „Piraten auf hoher See“, „Indianer auf der Pirsch“ oder „im Märchenwald“. Nur über Spaß an der Bewegung lassen sich auch Kinder mit gewissen physischen Einschränkungen in den Sportunterricht integrieren. Die Kinder lernen individuell, aufgabenorientiert und trotzdem gemeinsam in der Gruppe. So sind Lernerfolge spielerisch zu erreichen und Konkurrenzsituationen oder Ausgrenzung finden keinen Raum.

 „Abenteuerland“ für Kinder von 3 bis 6 Jahren

 Die Deutsche Sporthochschule Köln und der Abenteuer Bewegung e.V. untersuchten in einer gemeinsamen Studie an Kölner Grundschulen den Zusammenhang zwischen Motorik und Kognition.

 

Die Motorik des Menschen umfasst sowohl geplantes als auch instinktives Verhalten und bedeutet Interaktion mit der Umwelt. Besonderheiten der menschlichen Motorik sind Handgeschicklichkeit und Kommunikationsfähigkeit.

 

Unter Kognition werden diejenigen Funktionen zusammengefasst, die das Wahrnehmen, Erkennen, Speichern und Erinnern, sowie das Denken, Problemlösen, die motorische Steuerung und den Gebrauch der Sprache umfassen.

 

Diese Studie zeigte uns, wie sich Defizite bei unseren Kindern eingeschlichen haben.

Die Bewegung im Alltag kommt zu kurz  

Wenn man etwas genauer hinschaut, kommt man schnell dahinter. Es geht darum, auch den Kleinsten durch geeignete Maßnahmen die Chance zu eröffnen, kindliche Bewegungsanforderungen besser zu meistern, auch einen schweren Rucksack sicher zu schultern und natürlichen Risikoverletzungen vorzubeugen.

 

Unsere Kinder finden kaum noch Zeit ausgelassen herumzutoben. Mit der Zeit haben sich Fernsehen, Tablet und Handy in ihr Leben katapultiert und sorgen somit für Bewegungsmangel und Fantasielosigkeit.

 

Auch wir Eltern sind mit zweiten und dritten Jobs zeitlich so eingebunden, müde und erschöpft, dass uns die Kraft und Ausdauer fehlt, mit den Kleinen gemeinsam aktiv zu werden.

 

Unser neues Bewegungskonzept „Abenteuerland“ für 3 bis 6 jährige, greift hier um mit Spiel und Spaß Bewegungsabläufe zu schulen. Es wird die Vielfalt der motorischen und koordinativen Anforderungen und eine ganzheitliche Entwicklung der Kinder gefördert und mit innovativen Trainingsgeräten trainiert. Zu den koordinativen Fähigkeiten gehört unter anderen, Rhythmusfähigkeit, Orientierungsfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit, und Differenzierungsfähigkeit.

 

Kinderbetreuung

Individuelle Kinderbetreuung

Nach Absprache betreuen wir ihr Kind für 5€ die Stunde.

 

Kontaktieren sie uns einfach.