Seniorenprogramm

jeden Dienstag und Freitag um 10.30 Uhr

Ihr Ziel ist es, sicher im Strassenverkehr zu laufen, mit dem Rollator besser umzugehen oder sich einfach nur Fit und Beweglich zu halten.

Der Kursinhalt:

Mit flotter Musik wird die Muskulatur, Ausdauer und Beweglichkeit optimal trainiert.

Zur Hilfe nehmen wir kleine sowie große Trainingsgeräte.

Die Reha Trainerin Ruth Schulze - Tenberge stellt sich auf Ihr Bedürfnis individuell ein.

Kommen Sie einfach zur angegebenen Zeit und probieren Sie uns ganz unverbindlich  aus. Wir informieren Sie gern vor Ort. Auch als Präventionskurs bei der KK abzurechnen.