Sie können zwischen einer Tor auf Lippe und Kanal oder einem Pilates/ Yoga Kurs auswählen.

Bitte teilen Sie uns im Bestellvorgang besondere Wünsche mit.

Nach dem 20.12.2019 können Sie nur noch digitale Gutscheine bestellen.

Der nächste Kurs findet 2020 wieder statt.

Einsteiger und Anfänger sowie geübte kommen hier auf Ihre Kosten. Die Übungen werden einfach gehalten, jedoch wird die Muskulatur ordentlich trainiert. Die frische Luft und das blau über uns sind traumhaft schön. Wenn du Deinen Gutschein einlösen möchtest überweise den Betrag von 19,80€. Bring Deinen Gutschein und die Buchungsbestätigung bitte mit zum Kurs. Für Mitglieder der formsache sind die Kurse inclusive Ihrer Mitgliedschaft, bitte buche auch hier den Kurs (mit 0€ angeben), somit behalten wir den Überblick alle Boards.

Die Tour ist für Anfänger geeignet und dauert ca. 2 Stunden. Nach einer kurzen Einweisung in die Grundlegende Technik starten wir  auf der Lippe abwärts, setzen auf den Kanal über und paddeln dort wieder zurück zum Park (Maria Lindenhof, Im Werth 53). Die Grundlagen des Stand Up Paddling werden vorab erklärt. Leichte Sportkleidung und Flip Flop sind ausreichend. Sonnencreme, eine eventuelle Kopfbedeckung und eine Trinkflasche aus Kunststoff sollte nicht vergessen werden. Die Trinkflasche und die Flip Flop werden auf das Board mitgenommen. Die Wegbeschreibung bitte beachten. Richtung Atlantis und dann links in Richtung Seniorencentrum fahren, dahinter befindet sich der Stadtpark Stadtkrone (wir befinden uns auf dem Gelände der Jugendverkehrsschule.

Bitte die Buchungsbestätigung zur Abholung mitbringen.

Das nächste freie schnuppern findet in 2020 wieder statt. Im September und Oktober verleihen wir nur noch über die Wochenenden mit 10% Rabatt.

Samstag wird  von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr geschnuppert. Nach einer kurzen Einweisung in die Grundlegende Technik geht es auf den Kanal, dort steht Dir Shanna, Armand, Angela, Jane oder Karsten zur Seite, welche Dir beim Paddeln Tipps geben.  Bitte 24 Stunden vorher anmelden und die Buchungsbestätigung mitbringen. Wer nach dem Schnuppern eine Tour bucht, bekommt 5 € auf die Tour angerechnet.

Wieder den ganzen Tag am PC gesessen und keine 50 Schritte getan?, wieder keine frische Luft den ganzen Tag?, dann ist das After Work paddeln die richtige Sommerentspannung in der Abenddämmerung. Bis zu 1,5 Stunden paddeln auf dem Kanal.

Die Boards werden am Center raus gegeben und am Center wieder abgegeben.  Vor der Anlegestelle befindet sich das Hafencafe Marina, eine tolle Einkehrmöglichkeit auf dem Rückweg.

Bitte die Buchungsbestätigung mitbringen. Ohne SUP Trainer, daher sollte man schon mal auf einem Board gestanden haben.

Angebot September/Oktober mit 10% Rabatt für drei Tage übers Wochenende. Bitte telefonisch den Termin zur Abholung absprechen.

1/2 Tag Miete bis 14.00 Uhr oder ab 14.00 Uhr, die Uhrzeiten können auch variieren.

Die Boards können einen Abend vor Mietzeit und einen Morgen nach Mietzeit bis 12.00 Uhr geholt bzw. gebracht werden. Je nach Verfügbarkeit kann der Abhol- Ort vom Bring- Ort abweichen.

Mietvariante bitte anklicken: 1/2 Tag, 1 Tag WE, 1 Woche bis 3 Wochen

Bitte die Buchungsbestätigung zur Abholung mitbringen.

• Paddel drei teilig
• Rucksack
• Pumpe, Reperaturset
• Board                   

Zur Zeit keine Termine

Beschreibung:

• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe

• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser

• Der Start von Land auf das Wasser, das Aufstehen, Grundposition, Paddeltechnik, Wendemanöver

• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser

• Verhalten im Notfall

• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board,Paddel, und Boardleash) enthalten

 weiterhin wichtig zu wissen Grundregeln beim SUPen -- Einweisung in das Verhalten auf dem Wasser- Wasserfahrstrassen -- Paddeltechnik und Haltung -- das richtige Board für mich -- Falltechnik, Gefahrenzonen                                                               Stand Up..., wir freuen uns auf Dich!

Hier kannst Du einen ganz individuellen Gutschein bestellen.

Was auch immer Du ausgeben möchtest, gib es einfach im Bezahlvorgang ein. Vergiss nicht:  Adresse oder E -Mail!

Wir stellen den Gutschein aus und senden Ihn, ganz schnell per E-Mail zum Ausdrucken oder auf dem Postweg in den nächsten drei Werktagen zu.

Wir verkaufen ein Ausstellungsboard von F2. Das Sunset 11,5er ist bis zu 150 kg belastbar.

KEY FACTS:

- reissfeste Bungee Seile für sicheren Verstau von Gepäck

- EVA Deck für größtmöglichen Komfort und Halt

- ausgewogene Volumenverteilung

- Highend Dropstitch-Material in 6"

- zusätzliche Griffe vorn und hinten für komfortables Tragen

- zusätzliche Ringe für Befestigung von Sitz

Größe: 10,2" (310 x 80 x 15 cm)
Volumen: 250 Liter

Unser brandneues F2 Feelgood ist speziell für Frauen entwickelt worden, verfügt über ein etwas schmaleres Design und ist daher bestens für Allround-Paddlerinnen geeignet. Durch die hohe Festigkeit und Stabilität perfekt für Flachwasser und kleine Wellen geeignet. Ebenso ist das Feelgood aufgrund seiner hochwertigen Konstruktion langlebig und leicht zugleich, so dass es sich einfach und gut steuern lässt. Die coole Optik rundet das Gesamtergebnis ab.

Features:

• runder Griff
• leicht und solide
• für jung und alt

Inhalt: ca. 150 minütiger Einführungskurs 

• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe

• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser

• Der Start von Land auf das Wasser, das Aufstehen, Grundposition, Paddeltechnik, Wendemanöver

• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser

• Verhalten im Notfall

• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board,Paddel, und Boardleash) enthalten

 weiterhin wichtig zu wissen

 - Grundregeln beim SUPen

- Einweisung in das Verhalten auf dem Wasser- Wasserfahrstrassen

- Paddeltechnik und Haltung

- das richtige Board für mich

- Falltechnik, Gefahrenzonen                                                               Stand Up..., wir freuen uns auf Dich!

Beschreibung

 Bitte die Buchungsbestätigung zur Abholung mitbringen.

individuelle Absprachen

Der Aufbaukurs vertieft schon erworbene SUP Erfahrungen und die im Einsteigerkurs erlernten Fähigkeiten. 

Für wen ist der SUP Aufbaukurs geeignet:
• SUPer/innen mit Vorkentnissen, Teilnehmer des Grundkurses, die ihre Fähigkeiten ausbauen wollen.
• Privatpersonen, Firmen, Schulen, Vereine oder Clubs mit SUP Erfahrung
• Sicheres Schwimmen ist Voraussetzung !

90 min Aufbaukurs für die mehr wollen, hier wird es sportlicher

Inhalt des Kurses: 

- Materialkunde, Umgang mit den Boards, erweiterte Fachbegriffe

- weitere Paddeltechniken

- Selbst- und Fremdrettung

- Verhalten im Notfall

- Verbesserung des Eigenkönnens, pivot Turn, Crosbow...

In dem Kurs vertiefst Du bereits erlerntes aus dem Grundkursund lernst weitere Techniken dazu. Hier hast Du die Möglichkeit das SUPen etwas sportlicher Kennenzulernen (Rumpfstabilisierung, Kondition, Ausdauer).  

Stand Up!  Have Fun!

Bitte die Buchungsbestätigung zur Abholung mitbringen.